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標題: 当我们开始理解并应对恐 [打印本頁]

作者: Apuroos310 時間: 2023-10-18 19:55
標題: 当我们开始理解并应对恐
夸大了我们的恐惧，而最坏情况实际发生的可能性非常小。因此，说出你的恐惧并用逻辑来解决它。你会发现，即使是最可怕的恐惧，也有一条出路。记录下你的感激之情。当您感到害怕时，花时间反思并写下您感激的事情。尽管我们喜欢紧抓恐惧不放，但重新调整一下框架并关注感恩将帮助您意识到生活并不像看起来那么糟糕。它将帮助你重新调整你。

想法，让你摆脱消极的无休止的循环。恐惧是生活的一部分，每个人都会经历。让我们开始共同解决这些恐惧，并为此变得更好。我坚信，惧时，我们所有人都会在职业和个人方面得到成长。什么是你最大的恐惧？你如何解决？请在下面的评论中告诉我。是精选博客计划的一部分，我们在该计划中精选来自全国（乃至全世界！）政府声 WhatsApp 数据音的博客文章。要查看更多精选帖子，请单击此处。标签：个人成长成为一名优秀的领导者克服恐惧恐惧无畏特色博主感恩正念克服挑战职业成长自我。

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